Votre poids évolue autrement
Les mêmes efforts semblent donner moins de résultats.
Programme personnalisé pour la péri-ménopause et la ménopauseAprès 40 ans,
Après 40 ans,
votre corps change.
Votre façon de perdre du poids aussi.
14 jours pour savoir quoi manger, combien servir et comment bouger selon votre profil.
Découvrir le programme 14 joursProgramme personnalisé · Accès à vie · Paiement uniqueSimple à suivreAdapté à votre quotidienDes bases durables
Votre quotidien
Vous vous reconnaissez ?
Des situations que vivent de nombreuses femmes après 40 ans.
Vous ne savez plus quoi manger
Vous ne savez plus quels repas et portions vous conviennent.
Vous vous réveillez déjà fatiguée
Même après une nuit complète, l’énergie peut manquer.
Vous manquez de temps pour vous
Prendre soin de vous sans organiser votre vie autour du sport.
Comprendre
Pourquoi ce qui fonctionnait avant semble moins efficace
La péri-ménopause et la ménopause peuvent faire évoluer plusieurs repères du quotidien.
Le sommeil
Peut évoluer pendant cette période.
L’énergie
Peut évoluer pendant cette période.
L’appétit
Peut évoluer pendant cette période.
La composition corporelle
Peut évoluer pendant cette période.
Notre approche
La Méthode Rééquilibrage Ménopause en 3 piliers
Alimentation, quantités et activité s’adaptent à votre profil.
Vos repas
- Selon vos préférences
- Faciles à organiser
Votre activité
- Adaptée à votre niveau
- Selon le temps disponible
Votre quotidien
- Des habitudes simples
- Des repères à conserver
Ce qui change concrètement
Les bases d’une perte de poids plus durable en 14 jours
AVANT
Je compose mes repas au hasard
Je doute des quantités
Je manque d’organisation
APRÈS 14 JOURS
Mes repas sont structurés
Mes portions sont adaptées
Mon activité s’intègre à mes journées
Votre pack complet
Tout est organisé pour vos 14 prochains jours
Vos repas, vos quantités et votre activité sont préparés selon votre profil.
Programme Nouvel Équilibre 14 jours
- 14 journées pour savoir quoi manger et quoi faire
- Des repas pensés selon vos préférences
- Des quantités définies selon votre profil
- Une activité adaptée au temps que vous avez réellement
- Accès à vie au programme
Inclus avec le programme
Vos 4 bonus inclus
Quatre outils pour préparer vos repas, gagner du temps et voir où vous en êtes.
2 listes de courses prêtes à utiliser
Une liste pour chaque semaine du programme.
20 recettes express
Des idées simples pour les journées où vous manquez de temps.
Routine du soir — 10 minutes
Une courte routine pour terminer la journée plus calmement.
Planning complet des 14 jours
Tout votre programme visible en un coup d’œil.
Tout est inclus dans votre accès.177 €47 € TTC
Paiement unique · Aucun abonnement · Accès à vie
Commencer mon programme Vous accédez au quiz de personnalisation juste après l’achat.
Accès immédiat après achatPersonnalisation selon votre profilPaiement sécurisé par StripeDroit de rétractation conservé
Programme Nouvel Équilibre — 14 jours
Vos repas, vos quantités et votre activité organisés selon votre profil.
Quelques réponses suffisent pour personnaliser vos 14 journées.
Offre terminée
Commencer mon programmePaiement unique · Accès à vie
Questions fréquentes
Vous avez encore une question ?
Le programme est-il adapté si je ne fais jamais de sport ?
Oui. L’activité est progressive et s’adapte à votre niveau de départ.
Et si je suis végétarienne ou vegan ?
Le programme prévoit des adaptations selon votre alimentation.
Combien de temps faut-il prévoir chaque jour ?
Il s’intègre à une journée normale, sans heures de sport ni longues préparations.
Est-ce un régime strict ?
Non. Il n’y a ni régime extrême ni aliments totalement interdits.
Que se passe-t-il après les 14 jours ?
Vous gardez l’accès à vie pour revoir les journées et conserver vos repères.
Vous pouvez continuer à chercher seule…177 €47 € TTC
Ou commencer aujourd’hui avec un plan clair pour vos 14 prochains jours.
Programme Nouvel Équilibre — 14 jours
Paiement unique · Aucun abonnement · Accès à vie
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